طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی خوشمزه با دستور پخت مرحله به مرحله و خانگی

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

#کالری_ترشی_گوجه_فرنگی #ترشی_کم_کالری #چاشنی_سالم #غذای_ایرانی #ترشی_خانگی #غذای_کم_کالری #ترفندهای_آشپزی

با طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی خوشمزه و خانگی آشنا شوید. در این مقاله دستور پخت مرحله به مرحله، نکات طلایی و ترفندهای آماده‌سازی ترشی گوجه فرنگی را یاد بگیرید تا یک ترشی خوش‌طعم و ماندگار داشته باشید.، از این که برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله  این ترشی در ادامه با سایت مچ مگ همراه می شوید، سپاسگزارم.

مواد لازم برای ترشی
آب گوجه فرنگیآب ۴ کیلو گوجه فرنگی
گل کلم متوسط۱ عدد
کرفس۳۰۰گرم
هویجنیم کیلو
سیر۱۰ حبه
فلفل سبز تند۳ عدد
نمک۳ یا ۴ قاشق غذاخوری
زردچوبه، سیاهدانه، پودر تخم گشنیزاز هر کدام یک قاشق غذاخوری
برگ کرفس، گشنیز، شوید خرد شده۵ قاشق
سرکهل لیوان

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله اول

برای درست کردن ترشی گوجه فرنگی در ابتدا با کارد برگ های گل کلم را جدا می کنیم و گل کلم را به دو نیم کرده و سپس با دست آن را به تکه های کوچکتر تقسیم می کنیم سپس برگ های کرفس را از ساقه جدا می کنیم و ساقه کرفس را برش می زنیم.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله دوم

در این مرحله هویج ها را پوست گرفته و به صورت نگینی خرد می کنیم سپس همه سبزیجات را می شوییم و روی دستمال تمیز پهن می کنیم تا کاملا خشک شوند این کار باعث می شود ترشی کپک نزند و ترشی خوشمزه و فوق العاده ای داشته باشید.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله سوم

در این مرحله فلفل سبزها را روی تخته آشپزخانه قرار می دهیم و به صورت حلقه ای برش می زنیم سپس سیرها را پوست گرفته و اسلایس می کنیم در ادامه برگ های کرفس را با گشنیز و شوید خرد کنید و کنار بگذارید در ادامه یک ظرف بزرگ برای مخلوط کردن سبزیجات لازم داریم.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله چهارم

در این مرحله گل کلم را به همراه، ساقه کرفس، هویج، فلفل سبز، سیر و سبزیجات خرد شده اضافه می کنیم سپس یک لیوان سرکه می افزاییم در ادامه سه قاشق نمک را به همراه زردچوبه، سیاهدانه و پودر تخم گشنیز اضافه می کنیم.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله  پنجم

در انتها آب ۴ کیلو گوجه فرنگی را به مواد ترشی اضافه می کنیم  و مواد با هم مخلوط می نماییم و برای ۲۴ ساعت بدون درپوش در همان ظرف بماند سپس ترشی را مزه کنید اگر نمک بیشتری لازم داشت اضافه کنید سپس در ظرف خشک و تمیز بریزید و در جای خشک و خنک نگه داری کنید.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

مرحله ششم

این ترشی بعد از یک هفته آماده استفاده است برای برداشتن ترشی حتما از قاشق تمیز و خشک استفاده کنید این ترشی را می توانید کنار دمپختک و باقالی پلو میل کنید و از خوردن آن لذت ببرید. نوش جان.

طرز تهیه ترشی گوجه فرنگی

برای ترشی گوجه فرنگی، میزان کالری به مواد و روش تهیه بستگی دارد، اما به طور تقریبی:

  • یک قاشق غذاخوری ترشی گوجه فرنگی (حدود ۱۵ گرم) تقریباً ۵ تا ۱۰ کالری دارد.

  • مواد اصلی ترشی شامل گوجه فرنگی، سرکه، نمک و ادویه است که تقریباً کالری کمی دارند.

  • اگر در تهیه ترشی از شکر یا روغن استفاده شود، کالری افزایش پیدا می‌کند.

این مطلب چقدر مفید بود؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌ها کلیک کنید!

میانگین امتیاز 0 / 5. تعداد امتیاز: 0

اولین امتیاز را شما بدهید!

دوستی داشتی؟ share کن!
Loading more posts...

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام مُچ مَگ و لینک مستقیم بلا مانع است.