طرز تهیه بستنی یخی میوه ای خوشمزه خانگی با انبه و توت فرنگی
طرز تهیه بستنی یخی میوه ای
برای درست کردن یک بستنی یخی میوه ای خنک و دل چسب که در هوای گرم تابستان حسابی حال و هوای آدم را عوض می کند از میوه های خوشمزه این فصل استفاده کنید، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه بستنی یخی انبه و توت فرنگی خوشمزه در ادامه با سایت مچ مگ همراه باشید.
| مواد لازم برای بستنی یخی | |
| انبه | ۱عدد |
| توت فرنگی درشت | ۸ عدد |
طرز تهیه بستنی یخی
مرحله اول
در ابتدا انبه را تمیز می شوییم و هسته آن را جدا می کنیم سپس انبه را روی تخته آشپزخانه به قطعات کوچک می بریم و داخل مخلوط کن یا میکسر می ریزیم و میکس می کنیم و کنار می گذاریم.
مرحله دوم
توت فرنگی ها را شسته و برای نیم ساعت در آب می گذاریم تا کاملا تمیز شوند سپس آبکش کرده و در مخلوط کن ریخته و پوره می کنیم سپس از یک قالب بستنی استفاده می کنیم.
مرحله سوم
اول از پوره انبه می ریزیم و سپس روی آن را از پوره توت فرنگی ریخته و چوب بستنی می گذاریم یا اینکه می توانید چند مرحله کم کم از هر رنگ ریخته تا یک بستنی یخی میوه ای زیبا داشته باشید.
مرحله چهارم
بستنی یخی میوه ای آماده است که داخل فریزر برود آن را برای ۶ ساعت داخل فریزر گذاشته و بعد از آن خارج کنید و در کنار خانواده از خوردن این بستنی خنک و خوشمزه و سالم لذت ببرید.نوش جان.

کالری بستنی یخی
بستنی یخی میوهای به دلیل نداشتن خامه و چربی و بیشتر تشکیل شدن از آب، شکر و طعمدهندههای میوهای، کالری کمتری نسبت به بستنیهای شیری دارد. به طور میانگین:
- ۱۰۰ گرم بستنی یخی میوهای حدود ۶۰ تا ۱۰۰ کالری دارد.
- یک پیمانه (حدود ۱/۲ فنجان) از بستنی یخی میوهای بین ۵۰ تا ۷۰ کالری دارد.
کالری دقیق بستنی یخی میوهای بستگی به مقدار شکر و نوع میوههای استفادهشده دارد، اما در مقایسه با سایر انواع بستنی، گزینهای کمکالریتر محسوب میشود.




