طرز تهیه اسموتی هندوانه

نوشیدنی های خنک با میوه های فصل یکی از بهترین گزینه ها در تابستان برای جلوگیری از گرمازدکی است، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه اسموتی هندوانه با تخم شربتی در ادامه با سایت مچ مگ همراه باشید.

طرز تهیه اسموتی هندوانه و توت فرنگی

در هوای گرم یک نوشیدنی خنک می تواند یک پیشنهاد جذاب باشد که از ترکیب چند میوه خوشمزه درست شده باشد.

طرز تهیه اسموتی هندوانه

مرحله اول

در ابتدا هندوانه را پوست می گیریم و به شکل مکعب های متوسط برش می زنیم و تخم هندوانه را تا جای ممکن از هندوانه ها خارج می کنیم هر چقدر تخم هندوانه ها را بیشتر خارج کنیم بهتر است.

مرحله دوم

در مرحله بعد تخم شربتی را داخل لیوان ها با کمی آب می گذاریم تا لعاب بیاندازد و عسل را با کمی آب ولرم مخلوط می کنیم و آب لیموترش ها را گرفته و به عسل اضافه می نماییم.

مرحله سوم

عسل و لیمویی را که درست کرده بودیم را به لیوان ها می افزاییم و هندوانه ها را با یخ داخل مخلوط کن می ریزیم و یک دست می کنیم و در انتها روی مواد قبلی داخل لیوان ها می ریزیم.

مرحله چهارم

لیوان های سرو را می توانید با یک برش لیمو و هندوانه و برگ نعنا تزئین نمایید و در مهمانی ها سرو کنید یا برای خانواده در روزهای گرم تابستان آماده کنید و از طعم دلچسبش لذت ببرید. نوش جان.

مشاهده شده است که مصرف هندوانه سرعت متابولیسم را زیاد کرده و انباشت سموم و چربی را کاهش می دهد که در نهایت باعث کاهش وزن می گردد.

خواص هندوانه در هیدراته کردن بدن

لازم به ذکر است که هندوانه، میوه پر آب تابستانی دارای ۹۰ درصد آب است و یکی از منابع هیدراته کردن بدن محسوب می شود و مانع گرمازدگی و کم آبی بدن می شود.

طرز تهیه دسر طالبی بستنی

در هوای گرم تابستان هیچ چیز مثل یک دسر خنک و خوشمزه نمی چسبد دسر طالبی با عطر و بوی خاص و منحصر به فردش بهترین گزینه است.