طرز تهیه چای آلبالو

آلبالو میوه خوشمزه و خوشرنگ فصل تابستان که در پخت مربا و ترشی تا غذاهای خانگی کاربرد دارد، از این که برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه چای آلبالو خوشمزه و مخصوص با خواص لاغری در ادامه با سایت مچ مگ همراه می شوید، سپاسگزارم.

مواد لازم برای چای آلبالو
آلبالوی تازه	۱ پیمانه
آب	۲ پیمانه
عسل یا شکر	به مقدار کافی

طرز تهیه چای آلبالو

مرحله اول

برای درست کردن چای آلبالو خوشمزه در ابتدا آلبالو تازه تهیه کنید و ساقه و برگ ها را جدا نموده و تمیز بشویید و اجازه دهید آب اضافه آن برود سپس در یک کتری کوچک از آلبالو ها بریزید و دو پیمانه آب به آن اضافه نمایید.

مرحله دوم

می توانید با توجه یه این که چند فنجان چای می خواهید مقدار آلبالو و آب را به همین نسبت کم یا زیاد کنید سپس کتری را روی حرارت متوسط اجاق گاز می گذاریم تا آب به جوش بیاید بعد از به جوش آمدن حرارت را ملایم کنید.

مرحله سوم

صبر کنید تا با حرارت کم برای یک ربع چای آلبالو به آرامی دم بکشد و رنگ بیاندازد در این مرحله می توانید در فنجان بریزید و با عسل یا شکر سرو نمایید و از این چای خوشمزه در کنار خانواده لذت ببرید. نوش جان.

نکات چای آلبالو

چای آلبالو زود سر می رود مراقبت کنید تا چای سر نرود و به جای شکر از نبات هم می توانید استفاده کنید البته نبات را می توانید داخل چای در حال دم بیاندازید تا طعم شیرینی به چای دهد.

خواص چای آلبالو برای لاغری

آلبالو میوه ترش مزه و کم کالری است که باعث افزایش ادرار می شود این چای کمک می کند که سموم بدن دفع شوند و موجب کم شدن چربی دور شکم می شود بهتر است یک فنجان از این چای را قبل از غذا میل کنید تا اشتها را کم کند و احساس سیری به شما دهد. یک لیوان چای آلبالو کالری خیلی پایینی دارد.