دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی

در روزهای پاییزی که موج سرماخوردگی و بیماری های این چنین فراوان و شایع است استفاده از این دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید خواهد بود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در ادامه با سایت مچ مگ همراه باشید.

مواد لازم برای دمنوش
چای ترش	۳ قاشق غذاخوری
زنجبیل	۴ تا ۵ تکه
چوب دارچین	۴تا ۵ تکه

دمنوش تقویت کننده سیستم ایمنی

مرحله اول

برای درست گردن دمنوش تقویت کننده بدن ابتدا زنجبیل را به همراه چای ترش و چوب دارچین داخل یک قوری می ریزیم و روی آن آب جوش ریخته و روی بخار کتری برای ۲۰ دقیقه قرار می دهیم.

مرحله دوم

بعد از ۲۰ دقیقه که دم کشید در فنجان بریزید و با یک تکه نبات یا یک قاشق عسل میل کنید تا سیستم ایمنی قوی تری داشته باشید و در مقابل بیماری های شایع پاییزی بدن مقاومت بالاتری داشته باشد.

مرحله سوم

اگر زنجبیل تازه نداشتید می توانید از زنجبیل خشک شده هم استفاده نمایید در زمان دم کردن دمنوش حرارت اجاق گاز را ملایم کنید تا به آرامی دم بکشد و آماده شود. نوش جان.